イワシなどの青魚に多く含まれているDHAことドコサヘキサエン酸には視力回復の効果があります。
DHAといえば、たくさん摂取することで頭がよくなるということがよくいわれますが、実は視力を回復
させることが分かっています。DHAは脳や神経の発達、あるいはそれらの維持をするのに必要な
成分で、DHAが不足してくると、脳や神経での情報の伝達が滞ることになります。脳にのみ必要な
成分というわけではないのです。「見る」という行為は目に入ってくる外部からの視覚情報が、網膜や
視神経を通って、脳に伝わることで初めて物を見ることが可能になります。当然のことながら、網膜
や視神経にも多くのDHAが必要になり、不足してくれば視力の低下を招きかねません。そこで、DHA
をたくさん摂取して網膜や視神経での情報伝達を円滑にしてあげれば、視力を回復させることが
できるのです。DHAというのは人間の体内で生成することができないので、全てのDHAは体外から
の摂取に頼るしか方法がありません。摂取の方法ですが、手っ取り早いのはイワシなどの青魚を
できるだけたくさん食べることでしょう。特に目の周辺にはDHAが多く含まれているので、いつも魚の
頭の部分を残しているなら、これからは目の周辺だけでも残さずに食べましょう。魚を料理するのが
苦手ということであれば、すでに調理された缶詰のものを食べるのも良いでしょう。最近の魚の缶詰
の成分の表示欄にはDHAの含有量などが明確に示してあるので、含有量の多い缶詰を選べばよい
でしょう。また、缶詰すら面倒ならサプリメントで摂取するのをおすすめします。お近くのドラッグストア
にいけば、数多くのDHAサプリメントが並んでいるはずです。缶詰同様に成分表を比較してみて、
含有量が一番多いサプリメントを買うのがよいでしょう。
FX相場が上がるか？下がるか？を予想して取引する人は多いと思います。（もちろん私もです）
予想が当れば勝ち（利益）・外れれば負け（損失）となるのが、FX外為での勝つ方法なのでしょうか？
私は、それも一部ではあるが勝ち続ける為の最も重要な事ではないと考えています。相場予想を
当てて勝つのであれば、経済学者さんや経済アナリスト・ヘッジファンドなど24時間FXや経済に
ついて研究し多くの情報を得ている人達が最も高い予想的中率となるハズです。しかし今まででも
ヘッジファンド破綻！は多くありましたし銀行でも投資による失敗で多大な損失計上など日常的に
あります。　また、経済学者さんや経済アナリストの人が大きく儲けているって話もあまり聞きません。
反対に仕事しながらのサラリーマントレーダーや主婦トレーダーの「コレだけ儲けた！」なんて話は
多いです。　経済のプロよりも情報も少ない一般トレーダーがプロ以上に予想を当て続ける事は
難しいのに勝ち続けている人がいるのも事実です。では、FXで勝つ為に最も重要な事は何なの
でしょうか？日興コーディアル証券のHPで特定の投資信託を1万円以上買い付け、メール通知
サービスを申し込むと地球儀プレゼントというのがあって前々から気になっていました。
日興コーディアル証券からアクセルマークの配分結果の電話があったのでその時確認し、「世界の
サイフ」なる信託を買い付けました。新規最低購入単価が10万円でしたが地球儀の魅力に
負けました。届いたら、トルコ、南アフリカ、アイスランドをなでて「おおきくな〜れ」と育ててみます。
FXの皆様、今しばらくの辛抱ですよぅ！で、肝心の配分は・・・やっぱり無理でした。